患上早泄吃什么调理比较好

早泄患者可以适量吃牡蛎、核桃、韭菜等食物，也可以遵医嘱使用盐酸达泊西汀片、锁阳固精丸、复方玄驹胶囊等药物。建议及时就医，在医生指导下进行规范治疗和饮食调理。

牡蛎富含锌元素，有助于维持男性生殖系统正常功能。核桃含有欧米伽3脂肪酸，可能帮助改善神经传导功能。韭菜传统医学认为具有温阳作用，适量食用可能对部分患者有益。日常饮食需注意均衡，避免过量摄入辛辣刺激性食物。盐酸达泊西汀片属于5-羟色胺再摄取抑制剂，可延长射精潜伏期。锁阳固精丸为中成药，具有温肾固精功效。复方玄驹胶囊可改善肾阳虚引起的相关症状。

保持规律作息，避免过度疲劳，适当进行盆底肌训练可能有助于改善症状。