脑血管病怎么预防

脑血管疾病的预防方法，这是一个非常严肃的课题，脑血管病预防分为两个方面:一级预防和二级预防。第三是如果患者有糖尿病，应该对患者进行糖尿病的治疗，可以合理的饮食适当的运动，行一个针对性的治疗，如果伴有高血脂症的患者，应该积极调控血脂进行合理的饮食或者是应用降血脂的药物，同时应该做适当的运动，同时生活中应该禁止吸烟和酗酒。另一方面在生活当中应当注意清淡饮食，避免吃过于辛辣刺激油腻的食物，避免吃热量或者含有胆固醇量超高的食物，这样可以预防高脂血症、降低血糖的数值。