吃粉丝是否减肥

1人回答

提问时间：2023-10-21 12:05

问题描述

我身材比较差，朋友说平日多吃粉丝可以减肥，吃粉丝是否能减肥呢？

医生回答

刘长生

刘长生副主任医师

回答时间：2023-10-21 12:54

吃粉丝不能减肥，粉丝含的热量不高，并且还有一些矿物质，碳水化合物和膳食纤维，只能维持平日所需，减肥要通过大量运动燃烧体内的脂肪，使肌肉变得结实，来达到减肥的目的。

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