龙眼干吃多了会不会上火

龙眼干吃多了可能会导致上火，但若适量食用通常不会引起上火。建议患者在日常生活中注意饮食均衡摄入。1.会：龙眼干是新鲜的桂圆晾晒而成的一种食物，其性质偏热性，并且其中含有较多的糖分、蛋白质等营养成分。如果过量进食龙眼干，会导致体内热量增加，从而产生内热，出现口舌生疮、咽喉肿痛等症状，所以龙眼干吃多了一般会上火。2.不会：如果只是少量地吃一些龙眼干，一般不会对身体造成不良影响，也不会引发上火症状。但是龙眼干中含有大量的糖分和碳水化合物，如果长期大量食用，容易导致血糖升高，不利于身体健康。在日常生活中要注意合理饮食，避免过多食用龙眼干或其他食物，以免给胃肠带来负担，引起腹胀、腹泻等不适症状。如果出现了上火的症状，可以适当喝些温开水进行缓解，也可以遵医嘱服用牛黄解毒丸、三黄片等药物治疗。