怀孕初期总是饿正常吗

怀孕早期的女性生理状态由非孕期向孕期转变，因此会出现很多的生理变化，除了常见的早孕反应之外，女性朋友在早孕期容易感到饿，经常吃了饭以后过一会很快就饿了，这种情况也是正常的生理反应。在怀孕的早期由于胎囊生长发育需求，很多女性处于高代谢状态，也就是新陈代谢比较旺盛，这时候需要大量的糖分摄入。体内的食物被分解完成以后，很快就会被代谢完成，所以会造成孕妇容易出现饥饿的感觉，这个情况是很正常的生理反应，对于这种感觉可以适当的少食多餐，也就是每次少吃一点，这样可以适当的增加吃饭次数，可以维持体内糖分的需求。一次也不要吃的太多，会造成胀气、便秘、腹泻等症状。