腰椎间盘突出摘除术怎么办
1人回答
提问时间：2023-10-26 07:16
医生回答
兰军良 副主任医师
回答时间：2023-10-26 07:39
要有好的坐姿，睡觉的床不能够太软。如需弯腰取物，可以采用屈髋、屈膝下蹲方式，减少对腰椎间盘后方的压力。工作中需要经常弯腰动作者，要做伸腰、挺胸活动，使用宽的腰带比较好。
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提问时间：2023-10-26 07:16
兰军良 副主任医师
回答时间：2023-10-26 07:39
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