熬夜导致的肾虚是阴虚还是阳虚

偶尔熬夜对于身体的伤害不大，长期熬夜可引起肾虚。不少患者疑惑熬夜导致的肾虚是阴虚还是阳虚。通常情况下，熬夜导致的肾虚主要是阴虚。按照中医学的说法，白天是“阳在外面，阴在里面”，夜晚则是“阳在里面，阴在外面”。指的是白昼时，人体内的阳气较盛，在室外活动；到了晚上，还得隐藏在身体里。如果病人晚上不睡觉，熬夜，就会使“阳”不入“阴”，“阳”就会上浮。长期如此，会对阴精造成损耗，从而出现肾阴虚的症状，如失眠、多梦、易醒、眼干涩等。了解熬夜导致的肾虚是阴虚还是阳虚后，患者应避免长期熬夜，必要时需要及早就医诊治。