骨关节炎症状及治疗方法介绍

骨关节炎是指关节的软骨逐渐磨损、变薄，最终出现骨骺之间的摩擦。骨骼关节几乎可以影响身体的每个部位，包括颈部、脊柱、肩部、手腕、髋部、膝部和脚踝。关节疼痛是骨关节炎的最常见症状，其他常见症状还包括：1.活动后关节疼痛2.活动时关节僵硬3.活动时关节发出咯吱咯吱的声音4.关节周围肌肉和骨头感到沉重5.关节红肿和变形为了缓解骨关节炎疼痛，您可以考虑以下方法：1.减轻活动量，避免繁重的体力劳动2.保持适当的体重3.进行关节保健运动，如瑜伽或温和的有氧运动4.采用物理疗法，如冷热敷、按摩、理疗等5.如果疼痛较为严重，可以使用非处方药物，如去痛药或非甾体消炎药。如果您的症状无法缓解或持续恶化，建议及时就医。医生可能会建议您进一步检查或采取其他治疗方式，如注射关节液或手术等。