复禾问答 脊柱外科

靠墙站多长时间能改正驼背

1人回答

提问时间:2024-07-08 10:19

问题描述

靠墙站多长时间能改正驼背

医生回答

王俊宏

王俊宏 主任医师

回答时间:2024-07-08 10:32

每天靠墙站半小时以上能够帮助矫正驼背。但是有些人驼背是由于骨骼发育畸形导致的,这种情况很难通过运动或站姿训练等保守方式治疗,需要采取手术。驼背的人在平时要多进行腰背肌的训练,睡觉的时候注意枕头的高度尽量低一些,太高的话也会加重驼背。驼背对患者的外貌美观影响很大,严重时还会造成运动功能障碍,要积极治疗。

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