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核桃什么时间吃比较好

1人回答

提问时间:2024-06-06 12:35

问题描述

核桃什么时间吃比较好

医生回答

刘磊

刘磊 副主任医师

回答时间:2024-06-06 13:31

核桃含有丰富的维生素B和E,可防止细胞老化,能分健脑、增强记忆力及延缓衰老。它含有特殊的维生素成分,不但不升高胆固醇,还能减少肠道对胆固醇的吸收,所以很适合动脉硬化、高血压和冠心病人食用。

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