女人吃什么补胶原蛋白好
1人回答
提问时间：2023-10-17 14:04
医生回答
张玲 主任医师
回答时间：2023-10-17 14:57
女人通常吃含有丰富胶原蛋白的食物补胶原蛋白好，比如猪蹄、鱼皮等。在平时多吃含有丰富胶原蛋白的食物，能够补充身体的胶原蛋白，使皮肤变得细腻，但如果肤质较差，通过日常饮食补充胶原蛋白的效果可能不太理想，一般可以注射胶原蛋白，能够起到嫩肤的效果，使皮肤更有弹性。
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张玲 主任医师
回答时间：2023-10-17 14:57
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