怎样缩阴效果好一些
1人回答
提问时间：2024-03-02 09:11
医生回答
郑志峰 副主任医师
回答时间：2024-03-02 09:37
可以通过以下锻炼来改善阴道松弛的情况，屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.，妇科炎症的出现不仅仅会影响妇女的身体，还会导致妇科疾病的出现，因此，最好去医院的妇科做一下常规检查，找出病因后对症治疗，平时注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物。
