剖腹产后怎么保养子宫和卵巢

卵巢和子宫都是女性非常重要的内生殖器。卵巢有分泌激素和使子宫内膜产生周期性剥脱的这样一个功能。子宫在卵巢激素的雌孕激素作用下，可以产生月经。两个是互相依靠，互相支持的，关系是非常密切的。卵巢好子宫就好。怎样保养卵巢:1、要多吃新鲜蔬菜和水果，要吃高蛋白的食物，要吃含维生素，微量元素以及矿物质高的食物。都对卵巢是非常有好处的。2、还要尽量避免接触化学的物品以及化疗的这些药物。这样子对于卵巢损伤就小。3、还要尽量减少放射性的接触。4、最好的方法还是可以吃一些中药，能够调理，对以卵巢和子宫是非常有好处的。