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含雄性激素的食物有哪些

1人回答

提问时间:2024-04-04 14:38

问题描述

含雄性激素的食物有哪些

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-04-04 15:14

含雄激素的食物有很多,我们日常可以多吃一些含有锌的食物比如海鲜,乳制品,蛋类和海带这些海产品中,锌的含量比较高,可以帮助调节雄性激素水平,还应该多吃一些蔬菜水果有助于延缓衰老和避免性功能减退,多吃动物肝脏,也可以提高体内的雄激素水平,必要时,还应查明病因,积极配合医生的治疗。

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