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咖啡配酸奶会不会中毒

1人回答

提问时间:2024-04-04 14:51

问题描述

咖啡配酸奶会不会中毒

医生回答

竺平

竺平 副主任医师

回答时间:2024-04-04 15:09

咖啡配酸奶不会引起中毒,但是会引起消化不良,影响钙的吸收。咖啡与酸奶两者混合喝口感不好,而且它们的成分不适合混在一起。酸奶中含有大量的乳酸菌和钙,咖啡含有大量的咖啡因,它们同时喝会杀死乳酸菌,降低营养价值。而且咖啡因会和酸奶中的钙相结合,不利于钙的吸收,也会导致消化不良。所以咖啡和酸奶要间隔开喝,建议最好间隔半个小时以上。

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