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睡眠障碍,晚上睡觉时入睡困难咋办?

1人回答

提问时间:2024-04-05 15:41

问题描述

睡眠障碍,晚上睡觉时入睡困难咋办?

医生回答

王燕

王燕 主任医师

回答时间:2024-04-05 15:52

如果再次出现神经衰弱的症状,这一般是由于神经功能内分泌失调致使的,建议服食一段时间的调整神经的药物,可以首先决定中成药的也可以用许多中药食疗的食材来进行救治,比如用酸枣仁,龙眼肉泡水喝都能有效的纾解神经衰弱的症状,临睡午觉之前尽量不要饮用茶水,否则会致使神经衰弱放柔。

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