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孕妇吃手撕面包可以吗

1人回答

提问时间:2024-01-09 10:01

问题描述

孕妇吃手撕面包可以吗

医生回答

刘磊

刘磊 副主任医师

回答时间:2024-01-09 10:35

孕妇是可以吃手撕面包的,手撕面包含的碳水化合物比较高,不仅可以冲饥,还可以提供很多的营养物质,所以孕妇是可以吃手撕面包的。孕妇属于特殊群体,一定要注意营养的补充,可以多吃一些面包、蛋类、奶类等,同时还要注意维生素和微量元素的补充,像新鲜的水果和蔬菜要多吃点,还可以适当的补充一些钙、铁、锌,要注意营养均衡。

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