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月经可以吃香芋吗

1人回答

提问时间:2024-01-19 08:22

问题描述

月经可以吃香芋吗

医生回答

夏长军

夏长军 主任医师

回答时间:2024-01-19 09:18

月经期间可以吃香芋,香芋所含丰富的蛋白质、维生素等,能消化营养,大幅提高机体的免疫力,对身体具备一定的好处,月经期间不能够吃许多寒性的食物,可能会致使宫寒的症状,应当多吃许多具备温补效用的食物,必须留意消化营养,以防再次发生贫血的症状,留意歇息,防止过度操劳。

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