复禾问答 中药

孕妇可以吃香芋吗?

1人回答

提问时间:2024-01-27 13:07

问题描述

孕妇可以吃香芋吗?

医生回答

蒙岭

蒙岭 主任医师

回答时间:2024-01-27 13:32

孕妇可以适量食用香芋。香芋,又名地栗子,口感柔软糯甜,像栗子,食用后回味无穷,含有较多的蛋白质、淀粉、多糖和粗纤维。香芋富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、钠、胡萝卜素、维生素c、维生素b等营养元素,可以和肉一起炖菜,也可以和主食一起炖,有利于孕妇营养均衡。

相关问题

推荐 孕妇可以吃香芋吗?

孕妇可以适量食用香芋。香芋营养价值高,富含碳水化合物,可为孕妇补充能量,缓解孕期疲劳和虚弱。香芋含有胡萝卜素、维生素c、b族维生素等,...

最新问答

推荐频道

全国三甲医生在线答疑

立即咨询