月经期间可以吃生蚝吗
1人回答
提问时间：2024-02-20 12:35
医生回答
竺平 副主任医师
回答时间：2024-02-20 12:46
大姨妈来的时候是可以吃生蚝的，但是不建议多吃，生蚝含有丰富的蛋白质、维生素、钙、锌、铁等矿物质元素，具有较高的营养价值，但是生蚝属于寒性物质。经期建议饮食上要以清淡为主，可以喝些红糖水，要注意腹部的保暖，避免过度劳累，注意休息，忌辛辣刺激性食物，注意外阴的清洁。另外，如果吃得过多，会刺激肠道粘膜，出现腹痛、腹泻等症状。
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竺平 副主任医师
回答时间：2024-02-20 12:46
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