坐月子头晕无力怎么回事

坐月子期间的头晕无力主要有几个方面的原因：第一，因为产时失血较多，出现了贫血，而导致脑供血、供氧不足，这个时候容易出现头晕无力的症状。第二，是在月子期间经常要给宝宝哺乳，夜间睡眠不好而导致作息规律紊乱，而出现了因为劳累、睡眠不足而引起的头晕乏力。第三，因为月子期间缺乏活动，体力下降而导致的头晕无力。在此期间，建议孕妇在月子期间也要适量的活动，夜间如果睡眠不佳，白天要适当的进行补充，保证充足的睡眠。如果产后出现贫血，可以通过食物和药物的方式尽快的纠正，这些方法都有利于产后恢复。