复禾问答 脊柱外科

得了强直脊柱炎可以熬夜吗

1人回答

提问时间:2023-11-05 16:50

问题描述

得了强直脊柱炎可以熬夜吗

医生回答

张玲

张玲 主任医师

回答时间:2023-11-05 17:26

得了强直性脊柱炎一般不建议熬夜。因为强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病,患者长期熬夜会加重病情。一、可以熬夜的情况1.偶尔熬夜:如果只是偶尔一次熬夜,对身体影响不大,也不会导致疾病发作。但是要注意劳逸结合,避免过度劳累和剧烈运动。二、不可以熬夜的情况1.经常熬夜:如果长时间熬夜,会导致身体免疫力下降,从而诱发各种疾病的发生,如感冒、胃肠功能紊乱等。同时还会增加心脑血管疾病的发病率,因此不建议经常熬夜。2.重度失眠者:对于重度失眠的患者来说,夜间睡眠时间不足或质量差,白天会出现头晕、头痛、乏力等症状,严重时还会影响正常的工作和生活。此时也不建议患者熬夜。建议患者平时要养成良好的生活习惯,规律作息,保证充足的睡眠,有利于身体健康。如有不适症状,应及时就医治疗。

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