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月经期间能吃青萝卜吗

1人回答

提问时间:2024-03-20 17:01

问题描述

月经期间能吃青萝卜吗

医生回答

叶奎

叶奎 副主任医师

回答时间:2024-03-23 07:45

萝卜性偏凉,建议少吃。在月经过后可以多吃萝卜,萝卜中的维生素和钾、镁等矿物质,可以促进胃肠蠕动,促进排气,还可以起到降脂、软化血管的作用,有防癌、抗癌的功效。而且吃萝卜可以增强体质,提高抗病能力,能够排出人体的废物,具有美容养颜、软化血管、降血脂的功效,适当的吃萝卜对身体也是有益的。

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