出现了湿疹发红饮食禁忌有哪些

在治疗湿疹期间需要合理的安排饮食，首先的话可以多吃些蔬菜和水果，蔬菜和水果相对富含的营养元素比较多，可很好的帮助提高身体的免疫力，水果蔬菜我们一般建议选择一些性平的，同时富含维生素的，比如像苹果、猕猴桃、西红柿、黄瓜、生菜之类的，饮食上的选择上最好是比较容易消化的，比如像粥面都是不错的，与此同时还要注意不要吃一些刺激辛辣的食物以及发物，如葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒、牛羊肉、海鲜等等，生活中还要注意养成良好的习惯，除了健康饮食之外，还要早睡早起，适当运动，提高免疫力。