长了湿疹发红饮食该注意什么

在治疗湿疹的同时，饮食上也需要引起足够重视，一般是建议多吃一些水果和蔬菜的，主要是因为蔬菜和水果不但清淡，而且还富含人体所需的各种维生素和微量元素，是可以抵御皮肤类疾病加重的，可以选择苹果、猕猴桃、梨以及西红柿等，同时还有清热解毒的作用，日常饮食还要注意易消化，好吞咽，所以建议以稀粥、面食为主，面食务必要煮的细软一些，不过还要注意像辛辣刺激的食物，以及一些发物在这一阶段都是不建议吃的，养成良好的饮食习惯，全面摄取营养，同时积极参加体育活动，减少湿疹的发病率。