睡醒左手麻是怎么回事

多活动一下手脚和脖子加速一下血液的循环慢慢就好了。另外，颈椎病比较容易造成手麻，在中老年中的发病率极高。伴随着年龄的增加，人到中年以后，器官常常会有退行性变。针对颈椎骨刺压迫神经，可以通过带刃针松开颈椎后关节周围的韧带，并用手法调整颈椎关节的位置，以达到不压迫神经的目的。必要时用一些营养神经的药如弥可保、维生素B12等治疗，同时配合中药，物理治疗，热敷，按摩，以改善局部血液循环，生活上增加喝水，禁止剧烈运动，不要进食辛辣食物，睡眠一定要充足，释放自己的压力.。