如何调整早泄？
1人回答
提问时间：2024-03-26 12:55
医生回答
马保海 副主任医师
回答时间：2024-03-15 07:34
首先要消除紧张的心情，自身压力大，手淫也是引起早泄的原因，要戒掉手淫，调整情绪,消除自卑和恐惧心理.性生活时要做到放松.勿纵欲,勿疲劳后行房,切勿埋怨责怪,以免加重心理压力.多食一些具有补肾固精作用的食物来调理，另外找中医大夫调理。
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马保海 副主任医师
回答时间：2024-03-15 07:34
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