复禾问答 骨关节科

游泳对关节炎有好处吗

1人回答

提问时间:2024-05-25 10:15

问题描述

游泳对关节炎有好处吗

医生回答

王燕

王燕 主任医师

回答时间:2024-05-25 10:44

是对于关节炎,游泳就要适可而止,也就是不要做太过劳累或者太过重力的游泳,关节炎的早期会有疼痛症状,疼痛症状本身就是自我保护的信号,有疼痛就要减少活动,让关节炎得到恢复,等到关节炎的症状恢复好不疼了,再做对关节有好处的游泳运动是更好的。游泳是一种非常好的运动,特别是对于关节,既能让关节达到适当的活动,还避免关节的负重,所以游泳对关节非常有好处。

相关问题

推荐 游泳对心脏有什么好处

游泳可以使心脏体积与运动性增大、增强心肌收缩力,安静状态下心率能够减慢,每搏输出量增加,血管壁会增厚弹性增大,能够提升心血管系统的效率...

最新问答

推荐频道

全国三甲医生在线答疑

立即咨询