顺产腰疼的厉害怎么办
1人回答
提问时间：2024-05-10 18:41
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提问时间：2024-05-10 18:41
朱振国 副主任医师
回答时间：2024-05-10 19:07
怀孕之后体重开始增加，腰椎的负荷也随之加重，导致腰肌劳损的出现，从而引起腰椎间盘突出症等腰椎器质性病变，所以产后出现腰疼。产后适当的补充钙剂有助于缓解腰痛的症状，产妇要注意多吃些富含钙质的食物，如黄豆、黑豆、豆腐、牛奶、酸奶等。产后适当的补充钙剂有助于缓解腰痛的症状，产妇要注意多吃些富含钙质的食物，如黄豆、黑豆、豆腐、牛奶、酸奶等。