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糖尿病人可以吃榛子吗

1人回答

提问时间:2024-08-30 17:02

问题描述

糖尿病人可以吃榛子吗

医生回答

刘亚铃

刘亚铃 主任医师

回答时间:2024-08-30 17:38

糖尿病人可以适当的吃点榛子,榛子是一种比较常见的食物,它里面含有较多的植物脂肪,对身体的血糖基本上不会有什么影响。但是一定要注意,最好不要一次性吃得过多,如果吃得过多可能会对肠道产生影响,出现肠道功能紊乱。平时一定要多吃蔬菜水果和各种有营养的食物,最好不要经常吃含脂肪较多的食物,以免对身体产生影响。

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