常吃海参有什么好处
1人回答
提问时间：2024-08-07 12:47
医生回答
张玲 主任医师
回答时间：2024-08-07 13:00
海参的营养价值比较高，首先里面含有盐藻多糖这种物质可以帮助降血脂，抑制血液凝固，第二，经常吃可以帮助调节机体的免疫力，也有美容养颜的作用。第三，海参的胆固醇含量低，脂肪含量少，它属于高蛋白低脂肪低胆固醇的食物。
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提问时间：2024-08-07 12:47
张玲 主任医师
回答时间：2024-08-07 13:00
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