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瘦腰上赘肉最有效的方法

1人回答

提问时间:2024-08-03 12:12

问题描述

瘦腰上赘肉最有效的方法

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2024-08-03 12:32

生完孩子后,如果想要快速瘦身大概腰上的赘肉,能够采用一些活动的方式,例如转化呼拉圈,做呼啦圈的方式就很不错,别的在呼啦圈的时候,肯定要注重保持,不要让腰上有赘肉。吸脂后不要做激烈的活动,也不要吃海鲜、辛辣刺激的食品。

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