过敏性紫癜皮疹消了饮食注意什么

过敏性紫癜皮疹消退后饮食需避免辛辣刺激及易过敏食物，以清淡易消化为主。

过敏性紫癜是一种以小血管炎为主要病理改变的全身性疾病，皮疹消退后仍需严格控制饮食以防复发。日常饮食应选择低盐、低脂、低糖的清淡食物，如大米粥、面条、蒸蛋等。新鲜蔬菜水果需充分清洗去皮，推荐苹果、梨等低敏品种。优质蛋白可选用精瘦肉、淡水鱼肉，烹调方式以蒸煮为主。须严格避免海鲜、牛羊肉、芒果、菠萝等易致敏食物，禁食辣椒、花椒等辛辣调料。乳制品建议选择低脂牛奶，少量多次饮用观察耐受情况。

恢复期应保持饮食规律，避免暴饮暴食，同时注意记录食物日记以识别潜在过敏原。