营养过剩会导致脂肪肝吗

营养过剩会导致脂肪肝。营养过剩导致脂肪肝主要为非酒精性脂肪肝。营养过剩会使机体内合成的脂肪增多，增多的甘油三酯和胆固醇在肝脏内进行代谢时。如果超过肝脏的代谢能力，就会逐渐在肝脏里沉积。当脂肪超过肝脏的5%，就可以形成脂肪肝。因此，营养过剩导致的脂肪肝也是最常见，可以通过饮食控制和运动疗法来消除脂肪肝。每天减少高油脂、高热量、高碳水的食物摄入。并且通过运动将体内的多余的热量进行消耗，才能使脂肪肝逐渐得到恢复。