怎样控制类风湿因子

临床上并没有治疗类风湿因子的特效药物。如果想要降低体内的类风湿因子水平，可以通过饮食调理、适当运动的方式进行改善。1.饮食调理：在日常生活中可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体当中所需要的营养物质，在一定程度上也能够达到辅助降低类风湿因子的效果。同时还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，不建议吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。2.适当运动：患者还可以根据自身情况适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有助于增强体质，从而促进病情恢复。除此之外，也可以通过中医理疗等方式进行缓解，但若出现不适症状时，还需及时就医诊治，以免延误病情。