近视325度，游泳戴有度数的泳镜可以么

近视325度一般是可以佩戴有度数的泳镜的。如果患者出现近视的情况，并且已经发展到了325度，此时是不建议进行剧烈运动的。而游泳属于一种比较剧烈的运动，在一定程度上可能会加重眼睛部位的负担，甚至还会使病情进一步加重。所以是不建议近视325度的人群去游泳的，但是可以在医生的指导下佩戴有度数的泳镜，从而达到矫正视力的目的。在日常生活中，还要注意用眼卫生，避免长时间地使用电子产品，也要避免经常熬夜。另外，要多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、火龙果、黄瓜等，也可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进眼部的新陈代谢。如果出现了明显的不适症状，需要及时去医院进行检查并治疗，以免延误病情。