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哺乳期可以吃胶原蛋白吗

1人回答

提问时间:2023-10-30 16:25

问题描述

自从生产后,我的皮肤就很糟糕,朋友建议我吃胶原蛋白,哺乳期可以吃胶原蛋白吗?

医生回答

竺平

竺平 副主任医师

回答时间:2023-10-30 16:49

通常情况下,产妇在哺乳期通常可以适量吃胶原蛋白。胶原蛋白是一种比较常见的营养美容品,产妇哺乳期内也是可以吃胶原蛋白的,只是要适量吃。产妇在哺乳期内适量吃胶原蛋白,能为皮肤提供充足的水分,使肌肤长时间保持滋润状态。同时,吃胶原蛋白还可以抑制黑色素,加速皮肤组织新陈代谢,能使皮肤保持细腻光滑,延缓皮肤衰老。

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