女人吃什么滋阴

1人回答

提问时间：2023-10-20 09:05

问题描述

我近些时候肾很虚，喝点水就要跑去厕所，不知道应该吃什么可以滋阴得肾，女人吃什么滋阴?

医生回答

曹剑副主任医师

回答时间：2023-10-20 09:57

女人可以通过吃一些药材达到滋阴的目的，比较常见的是熟地黄、何首乌、山药、豆制品、枸杞子、阿胶、银耳、桑葚，都可以让女人补阴，减缓衰老，治疗阴虚火旺等相关疾病，都有辅助治疗的作用。

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