减肥也瘦不下来怎么办
1人回答
提问时间：2023-10-27 15:30
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2023-10-27 15:50
只要每天早餐，中餐，饭后两小时后到下一餐就餐这段时间，晚餐饭后两小时到就寝这段时间，都慢跑或者用过马路的速度快步走30分钟，晚餐尽量少吃，其余两餐也不要吃太多，坚持下来，就可以减肥了。
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提问时间：2023-10-27 15:30
武恩翠 主任技师
回答时间：2023-10-27 15:50
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