人体正常血糖值一般是指空腹血糖,通常在3.9-6.1mmol/L之间。如果患者出现血糖异常的情况,建议及时到医院就诊,在医生的指导下进行治疗。正常情况下,人体空腹血糖的正常范围为3.9-6.1mmol/L。如果患者的空腹血糖水平低于3.9mmol/L,则提示存在低血糖的情况,可能会出现心悸、出汗、手抖等症状。此时需要及时补充糖分,如喝糖水或吃糖果等,有助于缓解症状。如果患者的空腹血糖水平高于6.1mmol/L,则提示可能存在高血糖的情况,可能会出现多饮、多尿、体重减轻等症状。此时可以在医生的指导下服用降糖药物进行治疗,比如盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等。在日常生活中,患者要注意合理饮食,避免吃含糖量高的食物,比如巧克力、奶油蛋糕等。同时还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免熬夜。