卵泡质量可以通过基础体温测定、B超监测、排卵试纸等方式进行检测。1.基础体温测定:女性在月经周期中,每天早晨醒来后不做任何活动,在安静的状态下测量口腔温度,并记录下来。如果出现高温现象,则提示卵巢有优势卵泡形成。2.B超监测:通过B超检查可以观察到卵泡的大小和形态,以及是否有成熟卵泡排出的情况。对于需要备孕的人群来说,可以在医生指导下使用B超监测卵泡发育情况,以便于指导同房时间。3.排卵试纸:排卵试纸是通过检测黄体生成激素的峰值水平来预测是否会排卵。一般情况下,当排卵试纸上显示出两条明显的色带时,表示即将排卵。还可以通过抽血化验的方式进行检测。建议患者平时注意饮食均衡摄入营养物质,避免过度劳累,保持良好的心态,有利于身体健康。如有不适症状,应及时就医治疗。