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跑步小腿骨头疼怎么办

1人回答

提问时间:2023-10-20 07:02

问题描述

我每次在跑步的时候,我就发现小腿前面骨头有些疼痛,我又不知道是怎么回事,跑步小腿前面骨头疼怎么回事?

医生回答

兰军良

兰军良 副主任医师

回答时间:2023-10-20 07:27

有可能是因为姿势的运动量过大,然后导致了小腿疲劳性骨膜炎,那么时候要调整一下自身的运动量,减少跑步的剧烈程度和时间,慢慢的减少,都是可以有效的改善的,但是要知道的是如果症状比较严重。

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