女士防经后发烧感冒养生药膳帮助

发布于 2019-08-29 22:49

  许多女性常有经后发烧感冒的状况,由于女性每一次来月经时,因丧失足量的血夜,及其身体女性激素的转变,人体抵抗能力大自然较平常降低,特别是在是平常身体素质较差且经量又较多的女士,更加显着。这时若不留意健康保健,非常容易产生发烧感冒。那麽,怎样防止和医治这样的事情呢?  

  在月经初潮前选服以下某些偏方,有利于防止经后发烧感冒。  

  ①阿胶糕猪里脊肉汤:每一次能用阿胶糕10克,高丽参10克,枸杞10克,葱根3根,猪里脊肉50克。制做时,先将阿胶糕砸烂,将猪里脊肉清洗切割成一块块,连在葱根、高丽参、枸杞一起放入石锅内熬汤服用。服用时,可放盐调料。可在经前七天连服2-3次,特别是在适用月经量多的女士。  

  ②当归红枣汤:每一次能用川芎10克(宜用头或身,不适合用尾),大枣6个,黄精15克,鲜鸡蛋1个。制做时,先将川芎清洗,隔水蒸软,切片状存用。大枣清洗削皮,黄精清洗。随后将川芎、大枣、黄精同放进石锅内熬汤。汤熬成后,添加鲜鸡蛋(去壳),再煮5分钟便可。可饮汤食生鸡蛋。本即可在经前七天连服2次,尤适用平常身体素质较差,并易头昏者。  

  ③加味川芎姜片羊汤:每一次能用川芎30克(宜用头或身),姜片15克,北芪15克,鲜羊肉250克。制做时,先将川芎清洗,隔水蒸软,切割成片状。姜片切割成片状,鲜羊肉清洗切一块块。将所述四物同放进炖盅内,隔水炖1个三十分钟,随后调料饮汤食用。可在经前多食,此方特别是在合适于有缺铁性贫血状况而例假量少的女士。  

  假如经期整洁后遗症上发烧感冒,就应立即医治,不必拖时间危害人体。医治经后发烧感冒能用药品与饮食疗法紧密结合。医治药品层面能用:柴胡12克,玉竹10克,桔梗9克,香薄荷(之后)6克,淡豆鼓9克,黄芩9克,法半夏9克,姜片3片,生葱根3根,炙甘草6克,大枣2个,苏叶12克,白微9克,高丽参9克,煎水口服。可复煎。

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