小孩养生汤怎么做?小孩如何养生?

发布于 2022-08-30 09:12

很多家长更注重孩子的饮食。有些父母甚至给孩子一套营养早餐。相信父母经常为孩子煮养生汤。保健汤有很多种。不同的养生汤它的效果也会不一样。而且家长要注意,并非所有的养生汤都适合孩子吃。那怎样做儿童养生汤呢?小编会带妈妈们介绍一些美味营养的保健汤!

儿童保健汤:

一、红萝卜、竹蔗、马蹄、茅根水

三、竹蔗洗净,切块,潜水捞起;

2.洗净红萝卜切块;洗净茅根;

1.竹蔗洗净,开边,切段;马蹄洗净剥皮,切半;

做法:

材料:红萝卜300克,竹蔗150克,白茅根50克,马蹄10-12个。

功效:清热、润燥、利湿、解毒

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