夏天吃什么养生?推荐这三款适合夏天喝的养生粥

发布于 2022-09-06 13:00

夏天吃什么?炎热的天气总是让人觉得食欲不振,正因为如此,能饱腹易消化的粥成了夏天很多人的选择。以下是一些适合夏季烹饪的保健粥。

扁豆粥

做法:米200克,白扁豆100克,加水适量,共煮粥。

功效:扁豆粥具有健脾祛湿、中暑止泻的功效。适用于夏季中暑引起的呕吐、腹泻、食欲不振等疾病。

鸡蛋花粥

做法:10朵10朵,米60克,加水适量,共煮粥。

功效:鸡蛋花粥具有清热利湿、解毒润燥的功效,尤其适合儿童,对湿热腹泻、红白、腹泻等疾病疗效较好。

薏米粥

做法:大米200克,薏米100克,加水适量,共煮粥。

功效:薏米具有健脾除痹、利水渗湿的功效。适用于食欲不振、腹泻、水肿、皮肤扁平疣等疾病。

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肾结石可以吃生蚝吗?

回答:有结石的情况建议少吃生蚝的,多吃清淡的食物多喝水,互相配合蔬菜水果等协助是比较大的,所以应当遵医嘱多留意压制即可,尤其不要饮酒的,建议延后一段时间及时到医院决定复检,如果再次出现了...

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口腔内壁黏膜粗糙是什么引起的

回答:有粗糙感,从您的描述初步判断您这可能是口腔黏膜的白斑。口腔白斑的症状是没哟疼痛感或稍有疼痛感,稍高起皮肤,较粗糙。建议您去当地医院让医生给您仔细检查下,排除下其他的疾病,如果是白斑...

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有胆管结石可以吃花生吗

回答:有胆结石的患者不建议吃花生,胆结石是一种良性的疾病,发病的原因跟胆汁酸胆固醇溶解失平衡、胆道细菌感染、胆囊收缩功能减退有一定的关系,胆结石很容易诱发胆囊炎,也会出现胆绞痛的症状。患...

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有结膜炎纹完眼线会怎么样

回答:有结膜炎纹眼线之后可能会加重结膜炎症状。因为纹眼线时本身会刺激眼睑出现红肿疼痛等症状,而结膜炎的发生和细菌感染有关,炎症还没有治愈时就纹眼线会加重局部的红肿不适,而且还可能会由于分...

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脱痂出血会不会有血块?

回答:有皮肤处的破损出血并且结痂后,如果不是外力造成的痂脱落,那么应该是不会出血的,如果在脱痂时同时伴有出血,那么出血还会形成新的血痂。所以在有结痂时,一定要等痂自己脱落,不要用手去揭。...

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戴牙套时出现牙齿酸痛怎么办

回答:有这些问题的时候,不要过度的担心,也不要过度的紧张,可能会在三到五天,症状就会减轻,甚至是消失,但是要是三到五天仍然是加重,还没有消失,就得跟主治医生去联系,看看到底是出现了其它的...

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附件炎是什么原因导致

回答:有的时候附件区的一些邻近的器官感染也可能引起,比如右侧的阑尾炎也可引起右侧附件的发炎,然而附件炎症常常是有症状的一般来说下腹的疼痛是比较明显的。然而感染的途径常常是因为不洁的性生活...

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盆腔炎医治可以用什么办法?

回答:有盆腔炎的传染很可能会致使腰酸痛或者腹痛等,如果比较轻微的传染还是可以通过抗生素等调养帮助稳定的,但是也不要有压力的,需要有多增强营养,看一下如何有分泌物多或者性生活卫生不好致使,...