养胃汤有哪些？养胃养生汤的做法推荐

发布于 2022-10-23 13:12

长期的高压工作，让很多人吃快餐，或者不能按时吃，所以有很多人患有胃病，但我们的生活无处不在，无论是喝水还是吃饭，保持胃也是首要任务，胃健康汤的做法是什么？以下是一些胃健康汤的做法。

第一汤:猪骨山药汤

材料:猪脊骨、山药、嫩玉米、肉桂、姜、香叶、枸杞、精盐。

练习：清洗猪脊脊骨，用刀切成小块。将猪的脊骨漂白，去除血液泡沫，取出备用。在砂锅中加入足够的水，加入猪的脊骨、姜片、肉桂、香叶，然后用小火炖。把嫩玉米切成小块。砂锅煮30分钟，倒入嫩玉米块，用小火继续炖。山药去皮，切成滚刀块。把山药块倒进砂锅里。撒上枸杞。加入适量的精盐，用小火煮10分钟。

功效：山药具有补脾养胃、补肺补肾的功效，是秋季脾胃虚弱者的最佳药方。

第二道汤:黄芪牛肚汤

做法:将黄芪浸泡洗净；请将牛肚处理干净，用盐擦拭；红枣去核。一起放入瓦锅中，加入2500毫升清水(约10碗量)。武火沸腾后，换成文火锅约2小时。

材料：黄芪50克，牛肚500克，红枣3片，姜4片。

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