白菜粉条肉怎么做好吃

发布于 2024-02-24 10:34

白菜粉条肉是东北比较有名的一道菜,白菜粉条肉里面含有的营养物质也非常丰富,热量还是比较高的,适当的吃一些能够补充身体所需要的能量,可以让身体更加强健,下面就跟着养生网来看一下白菜粉条肉怎么做好吃。

白菜粉条肉怎么做好吃

可以准备西红柿,酱油,蚝油,八角,花椒,淀粉,红辣椒,粉条,盐,葱,姜,蒜,五花肉以及白菜,先把五花肉切成片段,里面加一些淀粉,盐,味精,白胡椒粉,白酒,蚝油,腌制5分钟,粉条煮好以后把白菜切成条状焯烫一下,再把辣椒,葱切条,蒜切末,碗里面加入适量的水,再加入淀粉做成水淀粉,锅中加入适量的油,把八角花椒放进去略微炸一下,再把腌制好的肉放进去翻炒变色,添加适量的老抽上色,然后再加一些葱辣椒翻炒均匀,加西红柿继续翻炒,等到西红柿软烂,加一些蒜末翻炒均匀,水淀粉倒进去,然后再把炒好的长白菜放进去翻炒一下,加一些味精,盐,老抽调色就可以吃了。

白菜粉条肉的营养价值

白菜粉条肉里面含有的营养物质是非常丰富的,像矿物质,钙质,维生素,脂肪,蛋白质以及粗纤维,能够达到利尿通便,除烦,解渴,养胃,生津作用,适当的吃一些就可以让身体变得更加健康,这款食物里面还含有很多氨基酸,蛋白质,膳食纤维以及碳水化合物,能够让身体获取充足的营养物质,味道又非常的鲜美,吃起来爽口,但一次性也不要吃得太多,避免身体出现不舒服的症状。

粉条怎么做的

可以做野山椒猪肉炒粉条,需要准备干红海椒,酱油,生姜,大葱,猪肉馅,野山椒,粉条,首先把粉条放到热水里面发开,然后再取大葱的根部,切成段状,野山椒切段,把野山椒水取一些备用,锅中加入适量的油烧到7成热,再把干红椒放进去,加生姜粒爆香以后放到肉馅当中,然后再加入适量的酱油上色,把肉馅炒好以后就可以装盘,锅中加入一些野山椒翻炒均匀,等到出汁以后就把粉条放进去翻炒,然后再加一些野山椒水翻炒均匀,再把肉馅倒进去翻炒一下,最后加大葱段翻炒,等到大葱的香味出来以后就可以装盘。

粉条怎么吃

可以制作猪肉炖粉条,需要准备一些老抽,生抽,盐,食用油,葱白,生姜,料酒,红烧酱油,粉条以及五花肉,首先把粉条放到温水里面浸泡一下,猪肉切成块状,锅中加入适量的水,把猪肉放进去焯烫一下,等到水煮开以后再继续煮三分钟捞出来,放到清水里面冲洗干净,锅烧热加油,把猪肉放进去煸炒出油,葱白,生姜片,八角放进去一起翻炒,然后再加入生抽,老抽,料酒,盐以及红烧酱油一起翻炒均匀,然后再加入适量的水,把猪肉淹没,大火烧开改成中小火炖煮半个小时,汤汁只剩下1/3的时候,粉条放进去一起炖煮,一直煮到粉条熟就可以出锅,撒上一些葱花就可以吃了。

还可以制作红萝卜炒粉条,需要准备红萝卜,粉条,香油,大蒜,豆瓣酱,鸡精,糖,盐,先把红萝卜的皮去除切成丝,粉条用水煮透以后捞出来水分沥干,再剪几下,大蒜切成末,锅中加入适量的油烧热,把豆瓣酱放进去炒出香味,再盛出来备用,另外准备一个锅,加入适量的油,把蒜末放进去翻炒,然后再把红萝卜炒到断生,加入适量的粉条,再加一些豆瓣酱翻炒均匀,加入适量的味精和盐,糖,调好味道翻炒均匀,最后淋上一些香油就可以出锅装盘吃了。

还可以制作菠菜鸡蛋炖粉条,可以准备一些精盐,食油,生姜,粉条,鸡蛋以及菠菜,先把菠菜清洗干净切成段状,然后焯水捞出来备用,鸡蛋打散以后,锅中加入适量的油,把鸡蛋放进去翻炒凝固,然后再盛出来,锅中留一些底油,放辣椒,生姜片,加入一些清水,然后再把粉条放进去,加一些精盐,老汤就可以用大火煮开,再改成小火,等到粉条变软以后就可以把鸡蛋放进去,小火慢慢的炖煮10分钟左右,加入一些焯烫好的菠菜,大火煮开就可以吃了。

还可以做白菜粉条炖排骨,需要准备粉条,猪小排以及大白菜,再准备一些开水,食用油,盐,白糖,甜面酱,生抽,红烧酱油,葱姜蒜,首先把猪小排浸泡一下血水去除,大白菜清洗干净,撕成大小合适的片状,锅中加入适量的油,用小火慢慢的煎到排骨两面金黄,然后再把葱姜蒜放进去爆出香味,加入适量的甜面酱,红烧酱油翻炒均匀,然后再加入适量的水以及粉条,用大火煮开以后再改成中小火,一直炖到排骨酥烂粉条软烂,把白菜片放进去翻炒均匀继续烧开以后一直到白菜软烂,加一些盐,生抽调味,最后再加入一些白糖,提前翻炒均匀就可以把火关掉出锅吃了。

上面介绍的就是白菜粉条肉的制作方法,看了上面的介绍大家应该也有了一定了解,适当的吃一些白菜粉条肉可以补充身体所需要的营养物质,可以让身体变得更加健康,白菜粉条肉的口感也相当不错,喜欢吃的人就可以按照以上的方法来制作一下,可以让食物的味道变得更好。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

相关推荐

健康早知道 更多

Q
子宫瘢痕怎么妊娠

回答: 子宫瘢痕妊娠通常需要终止妊娠,避免子宫破裂和大出血等严重并发症。 子宫瘢痕妊娠是指胚胎着床在既往剖宫产或子宫手术形成的瘢痕部位,属于异位妊娠的一种高危类型。由于瘢痕处肌层薄弱,随...

Q
产后恶露有血块像肉正常吗

回答: 产后恶露中出现少量血块或类似肉样组织通常是正常的,尤其在产后1-2周内。若伴随发热、恶露异味或大量出血则需警惕异常情况。 产后恶露是子宫修复过程中脱落的子宫内膜、血液及黏液混合物...

Q
大拇指凹陷是怎么回事

回答: 大拇指凹陷可能与遗传因素、外伤或关节炎等因素有关。 遗传因素可能导致大拇指关节或骨骼发育异常,表现为关节凹陷或变形,通常伴随家族病史。外伤如骨折或扭伤后未完全恢复,可能引起局部组...

Q
小孩吃了西瓜一直咳嗽

回答: 小孩吃西瓜后持续咳嗽可能与西瓜过敏、西瓜汁刺激咽喉或西瓜温度过低有关。建议家长及时观察孩子症状,必要时就医检查。 西瓜过敏属于食物过敏反应,可能引发咽喉水肿、皮肤瘙痒等症状,咳嗽...

Q
慢性中耳炎吃什么药 联合用三种药远离慢性中耳炎

回答: 慢性中耳炎可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、头孢克洛干混悬剂、盐酸左氧氟沙星片等药物联合治疗。 慢性中耳炎可能与细菌感染、咽鼓管功能障碍等因素有关,通常表现为耳痛、听力下降、耳道流脓等...

Q
慢性荨麻疹能吃大蒜吗

回答: 慢性荨麻疹患者一般不建议吃大蒜,可能加重皮肤瘙痒或诱发过敏反应。 大蒜含有大蒜素等活性成分,可能刺激肥大细胞释放组胺,导致荨麻疹症状加重。部分患者对大蒜存在食物不耐受或过敏反应,...

Q
怎样才能让皮肤紧致不松弛

回答: 皮肤紧致不松弛可通过日常护理、医美治疗、医疗干预等方式改善。 日常护理包括适度清洁、保湿防晒和规律作息。适度清洁能避免皮肤屏障受损,建议选择氨基酸类洁面产品。保湿防晒可延缓光老化...

Q
剖腹产前一定会查艾滋病吗 剖腹产前需做这些检查

回答: 剖腹产前通常会进行艾滋病筛查,这是常规产前检查项目之一。剖腹产前还需完成血常规、凝血功能、肝肾功能、心电图等基础检查。 艾滋病筛查是孕产妇保健的重要内容,有助于及时发现母婴传播风...