白菜炖豆腐的做法有哪些呢?

发布于 2024-02-26 09:19

白菜是一只非常常见的蔬菜,在我国的全国各地都有种植,由于白菜的营养价值高,食用方便,因此家家户户都会做一道经典的白菜大餐,比如白菜炖豆腐这道经典美味出自寻常百姓家,味道清淡不失典雅,营养价值也最大限度的保留下来,下面就来看看白菜炖豆腐的做法有哪些的讲解吧。

白菜炖豆腐的做法一

制作材料

主料:豆腐(北)500克,大白菜(小白口)400克

调料:植物油50克,盐3克,味精5克,大葱5克,姜5克,鸡精2克

制作流程

1.将豆腐切成小块,放入沸水锅中煮熟;

2.大白菜洗净后切成段,放入豆腐块锅内煮熟后倒出;

3.葱、姜切末;

4.将锅置于旺火上,

5.炖至白菜和豆腐块融为一体时,撒入味精和鸡精即可。

白菜炖豆腐的做法二

材料:

1.大白菜400克

2.豆腐500克

3.葱姜共30克

4.植物油50克

5.盐3克,味精5克,大葱5克,姜5克,鸡精2克

制作工艺

1.白菜、豆腐都适当切块,姜切末,葱切丝。将豆腐切成小块,放入沸水锅中煮熟。

2.大白菜洗净后切成段,放入豆腐块锅内煮熟后倒出;

3.锅烧热,放油适量,放入葱姜炒香后加入白菜稍炒;

4.将锅置于旺火上,放入植物油烧热,将葱末和姜末炸出香味,加入高汤(400克)、盐、豆腐块和白菜;

5.炖至白菜和豆腐块融为一体时,撒入味精和鸡精即可。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

相关推荐

健康早知道 更多

Q
甲状腺癌能吃鲤鱼吗

回答: 甲状腺癌患者一般可以适量吃鲤鱼,但需注意烹饪方式和食用量。 鲤鱼富含优质蛋白、不饱和脂肪酸及多种矿物质,有助于补充营养需求。清蒸或煮汤的烹饪方式更适合甲状腺癌患者,避免油炸或辛辣...

Q
屁眼长了个肉疙瘩

回答: 屁眼长了个肉疙瘩可能是痔疮、肛周脓肿或尖锐湿疣等疾病的表现。 痔疮是最常见的原因,通常与长期便秘、久坐或妊娠等因素有关,表现为肛门周围出现柔软肿物,可能伴有便血或疼痛。肛周脓肿多...

Q
晚上睡觉嘴巴苦是什么原因

回答: 晚上睡觉嘴巴苦可能与胃食管反流、口腔疾病、肝胆疾病等因素有关。 胃食管反流会导致胃酸反流至口腔,引起口苦,常伴有烧心、反酸等症状。口腔疾病如牙龈炎、龋齿等可能引发口苦,多伴随牙龈...

Q
儿童脂肪粒怎么去除

回答: 儿童脂肪粒通常可通过日常护理或医疗干预去除。 脂肪粒是皮肤表面形成的微小囊肿,多由皮脂腺分泌过多或角质堆积导致。日常护理中可用温水轻柔清洁患处,避免使用刺激性护肤品,选择无油配方...

Q
怀孕两个月突然流血

回答: 怀孕两个月突然流血可能与先兆流产、宫外孕、宫颈病变等因素有关。 先兆流产通常表现为少量阴道流血,可能伴有轻微腹痛,多与胚胎发育异常、黄体功能不足等因素相关。宫外孕除阴道流血外,常...

Q
扁桃体肥大吃什么药 2种药助你应对扁桃体肥大

回答: 扁桃体肥大可以遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、蒲地蓝消炎口服液等药物。扁桃体肥大可能与细菌感染、慢性炎症刺激等因素有关,通常表现为咽痛、吞咽困难等症状。 阿莫西林克拉维酸钾片适用...

Q
哺乳期甲亢喂奶对孩子有影响吗

回答: 哺乳期甲亢一般可以喂奶,但需根据病情严重程度和用药情况决定。 甲状腺功能亢进症患者若病情较轻且未服用抗甲状腺药物,通常不影响哺乳。此时母乳中甲状腺激素水平与母体血清浓度相关,但婴...

Q
肿瘤病人能睡磁疗床垫吗

回答: 肿瘤病人一般不建议睡磁疗床垫。磁疗床垫可能干扰体内植入的医疗设备或影响肿瘤治疗效果,存在潜在风险。 磁疗床垫产生的磁场可能对体内金属植入物如心脏起搏器、骨科钢板等产生干扰,导致设...