法式牛排的做法大全是什么

发布于 2024-02-28 11:27

法式牛排是经典的法国菜肴之一，一般在西餐厅是比较常见的，也深受大家的喜爱，法式牛排的味道是风靡全球，男女老少都很喜欢，而且营养价值比较高。虽然很好吃，但是它的制作的材料还是比较简单的，主要有牛排、鸡蛋还有面包。注意掌握法式牛排的制作方法可以给自己带来很大的方便。

牛排在西餐中是比较出名的一道食材，牛肉中含有丰富的蛋白质，而氨基酸的组成比猪肉更贴近人体所需，在提高机体抗病能力，生长发育和病后调养有很好的疗效，而随着时间的发展，牛排也走进了各个家庭中，牛排的做法大全家常中有了许多的做法，深受到大众的喜爱。

主料:牛排(500克)辅料:鸡蛋(150克)面包(150克)小麦面粉(50克)调料:盐(4克)胡椒粉(3克)。

制作步骤:1.鸡蛋打匀成蛋液，白面包去边上硬皮，切成米粒大，拌上精盐1克待用。2.牛排批切成片，用刀背捶松拍平，抹上精盐、胡椒粉，沾上干面粉，再在蛋液中拖一下，沾上面包粒，盖一薄纸，手掌在纸上轻轻按压一下，使面包沾牢。3.烤盘中放入熟植物油250克，先用250℃加热约5分钟，调温至200℃，放入牛排于油中，煎约5分钟，翻身再煎10分钟，见表面焦黄色即捞起。4.食用时可配上辣酱油或番茄沙司。

法式牛排可以说是法式菜肴中的经典之作，加上各种食材的营养的巧妙搭配，能够满足人体所需要的蛋白质、淀粉、维生素、纤维素等等，而且外观颜色鲜明靓丽，让人看了就很有食欲，所以强烈推荐学习制作这样一个经典的菜肴，行动起来吧。

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