豆腐的做法有哪些呢?

发布于 2024-03-01 11:36

说到豆腐,大家都赞不绝口,豆腐是由黄豆加工制作而成,营养丰富,补充身体蛋白,绿色食品天然健康,而且还可以促进肌肉紧致骨骼的强健,是很好的佳品,走在大街小巷,也会看到炸豆腐,炒豆腐,烫豆腐等等,各式各样的口味豆腐。让人垂涎三尺。对于平时生活当中,也是因人而异,毕竟每个人的口味不一样,做的豆腐也是五花八门。那今天来看下豆腐的做法具体都有哪些呢?一起来学习下吧。

一皮蛋拌豆腐

 材料:皮蛋2个蒜适量剁椒适量麻油适量盐适量生抽适量白糖适量 香菜适量豆腐150g

1.将豆腐切成大小一致的长方形片,并整齐摆入盘中。

2其中碎豆腐可以摆至中心打底,中间摆上皮蛋。

3蒜蓉,白糖,盐,醋,生抽,剁椒,麻油放入碗内,加适量冷开水调成汁。

4最后在摆放成型的豆腐皮蛋上倒上调味汁,散上香菜即可。

 二家常豆腐

材料:豆腐一块干木耳一小把红柿椒半个蒜苗两根生姜一小块十三香一勺食盐一勺半生抽少量鸡精适量

1豆腐切成厚约一公分的方块,大小根据个人喜好决定。

2干木耳用温水泡发。

3炒锅加油,油量不用很多。油稍热放入豆腐片,小火煎。

4一面煎黄后,翻面。煎至两面金黄后捞出。

5泡发的木耳切成小块。

6柿椒切方片,蒜苗和生姜切片。炒锅放少量油,油热后,爆蒜苗、生姜和柿椒。

7爆香后,加入木耳翻炒一分钟。

8加入煎好的豆腐翻炒,加一勺十三香。

9滴生滴生抽。

10加一勺半食盐。

11加少量鸡精,翻炒均匀。

12关火出锅装盘,即可食用。

三椒盐豆腐

 材料:豆腐(3块)辣椒粉(1茶匙)花椒粉(半茶匙)孜然粉(少量)黑椒粉(少量)葱(2根)盐(1茶匙)油(适量)

 1豆腐切小块,放盐水中浸泡一会儿;

 2把各种粉加盐调匀;葱切末;

 3豆腐块擦干或晾干水分;锅中加油稍加热,放入豆腐小火煎,洒上少许椒盐;

 4翻面煎,也洒上些椒盐;如此反复三四次;

 5至表面金黄脆皮,洒上葱花即可。

其实做豆腐的方法有很多种,以上几种是常吃的,推荐给朋友们,豆腐做什么样的好吃?这就因人而异根据自己的想法和口味做了。有嫩豆腐和老豆腐,想做什么样的豆腐根据情况选择材质。另外告诉朋友们豆腐还有美容的功效哦,经常吃豆腐可以养颜美容的。豆腐的具体做法都了解了吧?有时间朋友动手试试哦。

相关推荐

健康早知道 更多

Q
小阴唇长东西一年了是性病吗

回答:如果小阴唇长东西已经一年了,通常情况下,这并不一定是性病。尽管如此,最好还是及时就医,医生可以帮助确定具体原因并提供合适的治疗方案。小阴唇出现赘生物可能与尖锐湿疣、假性湿疣等疾病有...

Q
月经推迟一个星期宫寒

回答:月经推迟一个星期可能让很多女性感到困惑,而在中医中,这种情况常被称为“宫寒”。虽然在西医中没有“宫寒”这个病名,但月经推迟确实可能与多种健康问题有关,比如多囊卵巢综合征、高泌乳素血...

Q
眼睛发酸发张,偶尔还头晕

回答:当你感到眼睛发酸、发胀,并伴随偶尔的头晕时,这可能是由于多种因素引起的。通常,这些症状可能与非疾病因素有关,例如长时间用眼过度或睡眠不足,但也可能是某些健康问题的信号,如颈椎病或高...

Q
自闭症患者智力表现

回答:自闭症患者在智力表现上常常会在语言能力、认知能力、学习能力和社交能力等方面显示出差异。这种神经发育障碍主要影响患者的社会交往和沟通能力,还可能导致兴趣狭窄和行为刻板。了解这些表现有...

Q
检查免疫力检查和风湿三项

回答:如果你怀疑自己可能存在免疫系统疾病,那么进行相关检查是非常重要的。常见的检查项目包括血常规、C反应蛋白和类风湿因子等。这些检查可以帮助医生了解你的身体状况,判断是否存在感染或炎症,...

Q
痘痘没有开口,皮肤下有硬块,按着不疼,反复起痘

回答:身体面部局部皮肤组织患有痤疮小疙瘩增生物的临床表现,情况考虑是身体出现了局部皮肤组织感染损伤的一种临床表现,最好通过全面体格检查综合评估以后积极通过抗感染,清热解毒,活血通络,活血...

Q
出现血尿严不严重

回答:血尿的出现与很多因素有关系,大多数人出现血压都是因为身体上出现了泌尿系统炎症造成的,主要为原发或继发的免疫反应性炎症。血尿的主要表现是尿颜色的改变,除镜下血尿颜色正常外,肉眼血尿根...

Q
多喝水对胃溃疡有益吗

回答:多喝水对胃溃疡有一定的益处,但并不能完全治疗这种疾病。水在日常生活中扮演着重要角色,尤其是对于胃部健康。然而,仅仅通过喝水来解决胃溃疡是不够的。胃溃疡通常需要药物治疗和生活方式的改...